När svetten lackar

Hur påverkar ett varmare klimat arbetsmiljön? I dyningarna av sommarens rekordvärme är det nog många som ställer sig den frågan. Extrem hetta kan medföra att vissa arbetsuppgifter blir omöjliga att genomföra.

Den här sommaren har svetten lackat rejält. De höga temperaturerna har varit ihållande och för yrken med utomhusarbete – till exempel bygg- och vägarbetare, asfaltsläggare och lantbrukare – kan stigande temperaturer innebära hårda påfrestningar för kroppen. Ett varmare klimat kan medföra att vissa arbetsuppgifter blir omöjliga att genomföra, framförallt i varmare länder och under vissa tiderna på dygnet.

För att kroppen ska kunna hålla nere temperaturen behöver den svettas. Men för den som har en extremt varm arbetsmiljö, i kombination av hög luftfuktighet, blir det svårt för kroppen att göra det. Svetten avdunstar inte lika effektivt vilket kan leda till värmestress med förhöjd kroppstemperatur, förhöjd stressnivå och försämrad blodcirkulation.

Det krävs en större medvetenhet om hur ett varmare klimat påverkar de redan väldigt varma arbetsplatserna.

Här följer några tips om hur du kan skydda dig på jobbet när det är varmt

Inomhus:

  • Begränsa solljuset genom att avskärma
  • Använd bordsfläktar
  • Vädra
  • Avskärma eller flytta värmegivande maskiner
  • Stäng av onödiga värmekällor
  • Kör ventilation nattetid
  • Drick mycket vatten.

Utomhus:

  • Anpassa arbetsuppgifterna tillfälligt så att de blir mindre fysiskt krävande
  • Se till att det finns tillgång till skugga
  • Ta längre pauser
  • Använd så svala kläder som möjligt och använd huvudbonad
  • Förskjut om möjligt arbetstiden under dagen
  • Drick mycket vatten
  • Undvik alkohol, kaffe och te som ökar uttorkningen
  • Salttabletter kan vara bra.

Källa: Arbetsmiljöverket

Publicerad 22 aug 2018

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev inom arbetsrätt och arbetsmiljörätt:

Se vår integritetspolicy

Upptäck mer

Kurser

Tjänster

  • JP Arbetsmiljönet

    Informationstjänsten för dig som är arbetsmiljöansvarig, skyddsombud eller har en samordnande roll.
  • JP Arbetsrättsnet

    Informationstjänsten för dig som har personalansvar eller jobbar på en personal- och HR-avdelning.
  • JP LaglistaArbetsmiljö

    Bevaka lagar som berör arbetsmiljöfrågor med en enkel och användarvänlig laglista. Och få personligt stöd av våra jurister.

Nyheter

I denna analys diskuterar JP Infonets expert Lucas Wahlsjö begreppen skiljande från anställning och tvåmånadersregeln, men framförallt vikten av att ha tillräcklig stödbevisning när ord står mot ord mellan arbetsgivare och arbetstagare.

19 maj 2022

Frågan om ledighet för att tjänstgöra inom försvaret väcks inte minst med anledning av Rysslands invasion av Ukraina. Vad gäller egentligen för svenska arbetstagare som vill tjänstgöra inom det svenska försvaret? Vår jurist Emma Wallin svarar på frågan.

19 maj 2022

En underläkare ansåg sig diskriminerad på grund av ålder, etnicitet, modersmål och utländsk examen när han inte fick AT-tjänstgöring. Tingsrätten konstaterar att underläkarens personliga brev är mycket allmänt hållet i jämförelse med de kandidater som har kallats till intervju. Mannen kan därför inte anses ha varit i en jämförbar situation med övriga sökanden.

14 apr 2022